Séance yoga pour la période postnatale

À partir de la 6ème semaine après l’accouchement

En collaboration avec Yoga Nora, nous avons développé des séances de yoga postnatal spécialement pour la phase de régression après la naissance, que vous pouvez faire chez vous. Les exercices sont structurés de manière très douce. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis de yoga et quelque chose à boire. Amusez-vous bien!